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Jul 11, 2023

2023 年の最高のビーガン プロテイン パウダー

健康とフィットネスの一環としてプロテインパウダーを愛用している場合でも、プロテイン摂取量を補うのが初めての場合でも、ビーガンプロテインパウダーが同じ健康効果を提供することが研究で示されています。

健康とフィットネスの一環としてプロテインパウダーを愛用している場合でも、プロテイン摂取量を補うのが初めての場合でも、ビーガンプロテインパウダーはホエイベースのプロテインパウダーと同じ健康上の利点を提供することが研究で示されています（平均20～30グラム）。 1回分あたりのタンパク質の量。 ちなみに、6オンスの鶏肉には約46グラムのタンパク質が含まれていますが、6オンスのサーロインステーキにはそれよりわずかに多い約54グラムのタンパク質が含まれています。

のようなトップブランドの今日のビーガンパウダー今ではフィットネス、ベアパフォーマンス栄養学そしてネイキッドシェイク、素晴らしい風味を提供します。 検証済みのレビューによると、簡単に理解できます。 そしてよく混ぜます。 白亜の塊、消えてください。

お気に入りのビーガンパウダーを選ぶとき、味に関して（最低限でも）素晴らしい評価を得ている、大豆フリー、遺伝子組み換えフリーのパウダーを探しました。 そして、よく混ざり、固まらない粉末を探しました。

(FDA は現在プロテインパウダーを規制していないため、正しい情報を得ることがさらに重要になっています。)

業界のリーダーであり、Amazon のベストセラーでもある、Orgain のオーガニック植物ベースのプロテインパウダーエンドウ豆、玄米、チアシード由来の有機植物性タンパク質を 21 グラム (1 回分あたり) 摂取できます。 各サービングには追加の砂糖はゼログラムです。 また、ビーガン プロテイン パウダーは通常、対応するホエイ パウダーよりもカロリーがわずかに高くなりますが、Orgain は 1 回分あたりわずか 150 カロリーなので、食事により多くのタンパク質を追加する低カロリーの方法です。 (ホエイプロテインパウダーは、1食分あたり平均113カロリーです)。

USDAオーガニック認証を取得したこのパウダーは、ビーガン、コーシャー、乳糖、大豆フリーでもあります。 4.5 つ星の評価を受けたプロテイン パウダーで、熱心な購入者はこのパウダーが「素晴らしい製品であり、5 つ星に値する」と述べています。

Orgain が好きな理由:

Orgain オーガニック ビーガン プロテイン パウダー、クリーミー チョコレート ファッジ (2 ポンド)、クーポン付き $22 ($27 から割引)

最高評価のオルゲイン プロテイン パウダー フレーバーをさらに購入:

純粋なエンドウ豆タンパク質で構成される Now Sports ビーガン プロテイン パウダーは、(約束された) 消化しやすいタンパク質を 24 グラム提供する非遺伝子組み換え植物性タンパク質単離物です。 プロテインパウダーが消化しにくいと感じている人にとっては朗報です。 1スクープには24グラムのタンパク質が含まれています。

ビーガンパウダーの味は一般的にホエイパウダーの味よりもスコアが低いですが、ビーガンオプションを希望する認証済みユーザーは、このパウダーが低カロリーのタンパク質の優れた供給源であることを気に入っています。 砂糖無添加は購入者から大きな評価を得ました。

Now Sports エンドウプロテインが好きな理由:

Now Sports Pea Protein、ノンフレーバー (2 ポンド)、24 ドル (32 ドルから値下げ)

Optimum Nutrition のこのビーガン プロテイン パウダーは、エンドウ豆、米、ソラマメのプロテインを組み合わせて作られています。 9 つの必須アミノ酸/BCAA で作られたこのパウダーは砂糖を含まず、グルテンフリーです。 1食分あたり24グラムのタンパク質が含まれています。 チョコレートまたはバニラフレーバーは、以下のリンクから購入できます。

レビューではこのパウダーに 5 つ星中 4.0 の評価が与えられ、その中には「味と食感が格別である」との評価も含まれています。

私たちがゴールドスタンダードの植物ベースのプロテインパウダーを好む理由:

ゴールドスタンダード植物ベースプロテインパウダー、リッチチョコレートファッジまたはバニラ（1.76ポンド）、34ドルから

この乳製品不使用のエンドウ豆ベースのビーガン プロテインは、1 食分あたり 20 g のプロテイン、わずか 4 g の砂糖、8 g の炭水化物、130 カロリーを提供します。 また、満腹感とエネルギー供給を促進すると主張するMCTオイルも配合されています。 Amazonでの評価は星4.3。

ネイキッド シェイクが好きな理由:

ネイキッド シェイク プロテイン シェイク、チョコレート (2.2 ポンド)、$42

ステビアとモンクフルーツで自然な甘味を加えたこのビーガン植物ベースのプロテインは、エンドウ豆プロテイン、スイカ種子プロテイン、カボチャ種子プロテインから作られています。 消化酵素ブレンドである DigeZyme を配合したこのタンパク質は、消化を改善するために配合されています。 食物中の脂肪、炭水化物、タンパク質の分解をサポートします。 チョコレート、オートミールクッキー、ピーナッツバター、バニラのフレーバーをご用意しています。